陽光房保溫的重要性在于全玻璃建筑調溫程度低，不利于人體的舒服生活。因此，陽光房的裝修材料需要正確選擇，技術需要過關，正如陽光房需要采用熱切割鋁合金型材，窗框與風機之間的縫隙需要密封，保證使用的耐久性一樣，而比較重要的玻璃材料應該是選用中空玻璃和薄膜玻璃或填充惰性氣體的玻璃，這樣才能隔熱溢出，節約熱能。

  同樣的原因是采用玻璃裝飾材料的日光房建筑沒有鋼和水泥的包圍，因此隔音成為一個大問題。事實上，惰性氣體玻璃也是隔音玻璃，而密封嚴密的窗戶也可以減少聲音的傳播，從而產生安靜房間的效果。